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    什么是坐禅?

    时间:2021-01-18 09:07-来源:佛巢网-点击:
    文:五台山清心

    什么是坐禅?说到禅,几乎所有的人第一时间会联想到“坐禅”,禅修的方法非常之多,既有外道禅,也有佛教禅,佛教禅又有无量方法,比如祖师禅、如来禅、秘密禅等等,今天我们重点了解一下坐禅的基本概念。

     

    1、坐禅的定义

     

    所谓坐禅是指:端正身体后以坐的方式而入禅定的方法。端坐的方式非常多。

     

    2、坐姿

     

    坐禅坐姿大约有72种之多。每一种坐姿均可以进入禅定状态。比如:

    如意坐

    金刚座

    半跏坐

    ​交脚座

    跨鹤坐

    天神坐

    如意自在坐

    正襟危坐

    ......

     

    3、什么人坐禅

     

    3.1、佛教产生之前就有坐禅

     

    佛教产生之前,坐禅最初是由印度宗教采用的修行方法。

     

    3.2、佛教坐禅的开始

     

    佛教的创始人释迦牟尼成道时,在菩提树下端坐静思,再后又在阿踰波罗树下静坐思维七天、在目真邻陀树下静坐思维七天、在罗阇耶恒那树下七天端坐思惟,这就是佛教坐禅的开始。

     

    据《三卷本大般涅盘经卷》中载,出家法系以坐禅为第一。佛教大小二乘都要修习坐禅。

     

    4、坐禅方法概述



    4.1、佛教出家法系以坐禅为第一

     

    坐禅之类别有:

    数息

    不净

    慈心

    因缘

    念佛

    四无量

    ......

    种种无量之禅法,因而产生般舟三昧、首楞严三昧等多种三昧。(零基础禅修请关注“佛巢禅修”微信平台,微信号 fochaocom )

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